在春意盎然、万象更新的丙午马年，为切实关爱职工身心健康，普及科学健康知识，积极营造和谐、活力、向上的工作氛围，科办工会精心策划的“关爱课堂”系列讲座正式启航。
讲座聚焦于与每个人息息相关的睡眠问题。在现代快节奏的工作与生活中，良好的睡眠是高效工作的基石，更是幸福生活的保障。科办工会敏锐捕捉到职工的健康需求，将“睡眠”作为“关爱课堂”的首讲议题，旨在引导大家科学认识睡眠，掌握改善睡眠质量的方法，从而以更饱满的精神状态和更健康的体魄，投入到科研管理与服务保障的各项工作中。
讲座于下午14:30准时开始。此前，各所属工会及直属分工会积极响应，认真组织了会员报名参与。下午14:20起，参会职工们陆续抵达会场，有序就座，并自觉将手机调至静音状态，共同维护了安静、专注的学习环境。讲座中，主讲老师通过生动的案例、科学的数据和实用的技巧，深入浅出地阐述了睡眠的生理机制、常见睡眠障碍的识别与应对，以及如何培养有益睡眠的生活习惯等内容。现场互动积极，气氛热烈，大家不仅认真聆听，更在思考如何将知识转化为改善自身睡眠的实际行动。
“关爱课堂”是科办工会本年度服务职工、凝心聚力的重要载体之一。首期讲座的成功举办，不仅传播了具体的健康知识，更传递了组织对全体职工深切的关怀之情。它像一缕春风，吹进了职工心田，让大家感受到“娘家”的温暖。许多职工表示，讲座内容贴近需求、受益匪浅，对工会搭建的这一学习与关爱平台表示由衷的感谢。
未来，科办工会将继续围绕职工关心的身心健康、压力管理、家庭关系等主题，精心设计后续“关爱课堂”内容，努力将其打造成一个深受职工喜爱、助力职工成长的品牌活动，持续为推进本单位各项事业高质量发展注入“心”动力，凝聚“家”力量。
