5月初，四川省康复医学会呼吸护理专委会案例比赛拉开帷幕，我院呼吸与危重症医学科护理团队受邀参赛。在这场将临床实践转化为生命解决方案的专业较量中，团队凭借对复杂病例的精准把控，从初赛突围晋级决赛，并于6月13日以高分斩获一等奖。
此次参赛案例聚焦一位同时罹患重度慢阻肺急性加重期（AECOPD）、肺癌及肺栓塞的患者，其多病症交织的复杂病情堪称临床护理硬骨头。选择这个案例，就是要挑战护理技术的边界，护士长在赛后采访中表示。为实现案例的深度剖析，护理团队启动多维度攻坚模式：
1.文献溯源：系统查阅近百篇国内外文献，构建疾病病理-护理干预-康复评估的完整证据链；
2.流程模拟：将病床旁护理场景复刻至会议室，通过十余次全流程演练优化干预细节；
3.多学科协作：联合科主任、资深医师组成专项指导组，从医疗诊断逻辑到人文关怀策略进行全链条打磨。
这种精密钟表式的筹备模式，让每个护理环节都经得住临床推敲。
决赛现场，护理骨干田雪以临床叙事+数据可视化的汇报模式引发关注。PPT中没有华丽修辞，只有患者护理日志的原生记录：第3天掌握腹式呼吸，患者自述像给憋闷的肺开了扇窗；第7天步行能力从0米提升至10米，血氧饱和度同步从85%升至93%这些带着体温的数据，配合呼吸功能变化曲线图，直观呈现了护理干预的临床价值。评委们看到的不仅是技术操作，更是用专业编织的生命支持网络，田雪分享道，案例中贯穿的呼吸训练-心理疏导-家庭照护三位一体模式，成为打动评审的关键亮点。
捧回一等奖的护理团队将荣誉转化为持续精进的动力。目前已将参赛案例中的干预方案整理为复杂呼吸系统疾病康复护理标准化流程，计划在科室开展专项培训，并通过患教活动、技术推广等形式，让更多患者受益于精准化呼吸护理。此次赛事成绩不仅刷新了我院在省级护理赛事中的最好纪录，更以临床-赛事-临床的闭环模式，为专科护理发展提供了可复制的实践样本。
这场比赛的核心，藏着一个关乎千万人生活的秘密：呼吸康复技术与慢病管理，能让慢性肺病患者活得更像正常人。
1. 呼吸训练：给肺做瑜伽
腹式呼吸：吸气时肚子鼓如气球，呼气时瘪下去，就像用手轻轻挤压肺部，帮你把废气赶出去。很多慢阻肺患者练会后说：以前爬楼梯像背着石头，现在能慢慢走上三楼了。
缩唇呼吸：噘起嘴像吹蜡烛一样呼气，延长呼气时间。这招能防止小气道过早闭合，就像给漏气的轮胎装了个阀门。
2. 运动训练：给身体充氧气
不是猛跑猛练，而是量身定制运动食谱：轻症患者可以像遛弯一样散步，重症患者先从床上抬腿开始。有位70 岁的爷爷坚持半年后，能跟着孙子在公园打太极拳这就是呼吸康复的神奇之处：让运动不再是负担，而是呼吸的加油站。
3. 物理治疗：帮痰液找出口
护士会用手掌叩击背部，像拍西瓜一样有节奏，配合特定的躺卧姿势体位引流，让黏在肺里的痰液滑到喉咙，轻松咳出。曾有位肺纤维化患者说：以前咳不出痰像被堵住喉咙，现在感觉气道通得像刚擦过的玻璃。
4. 慢病管理：给健康上保险
这不是护士单方面的事，而是一场医患配合战：
l 用药像吃饭一样规律：吸入剂是主力军，比如噻托溴铵能扩张气道，布地奈德福莫特罗能抗炎平喘，每天按时给肺喂药，能减少急性发作；
l 生活习惯大改造：戒烟、远离油烟味，就像给肺搬家到空气清新的地方；多吃橙子、菠菜等富含维生素的食物，蛋白质鱼、蛋像给身体砌墙，增强抵抗力；
l 像记日记一样盯病情：咳嗽变频繁、痰变黄色、喘气加重时，及时找医生报信，能把小病扼杀在摇篮里。
获奖后的团队没有停下脚步。他们把比赛案例里的经验写成手册，发给科室的每位患者；在病房里办起呼吸康复小课堂，用模型教老人做呼吸训练。比赛赢了是荣誉，但让患者能顺畅呼吸，才是我们真正的金牌。护士长说。
如果你或家人正被慢性肺病困扰，请记住：呼吸康复不是偏方，而是科学验证的生命重启术。就像那场案例比赛展示的：当专业护理遇上患者的坚持，每一次呼吸都能重新充满希望。
呼吸与危重症医学科护理团队提醒：慢性呼吸系统疾病不可怕，规律管理科学康复，就能让生活重回正轨。如有需要，可随时联系我们，一起为呼吸健康护航。
