为推进学校心理健康教育，健全学生人格，提高学生的心理健康意识和心理调适能力，促进学生身心健康成长。4月14日，我院儿科医生向超应邀为科学城春蕾学校材料所校区初中一二年级的学生进行了一场青少年心理健康讲座，他以自己的专业知识和真诚的讲述为学生们带来了一场精彩的讲课，达到了超预期效果。
向超医生从青春期的生理变化、心理变化及如何保证心理健康三个方面进行了讲述，并通过实例教给学生一些实用的心理减压方法，例如积极心理暗示法、活动转移法、呼吸放松法等，教导学生在青春期产生冲动情绪后如何正确面对和处理。
生动的课程总是时间很短，课堂上学生们的积极提问一直延续到课后。“怎样才能长高”、“为何有时候会莫名生气”、“如何缓解和父母之间的矛盾”、“怎样排解青春期第二性征带来的困扰”……对于学生们的提问，向超医生用通俗易懂的语言一一解答，并提出解决办法和合理建议。向医生为同学们提出了三条建议：一要正视自身的情绪变化，主动接纳负面情绪;二要树立对自身情绪的正确认知，并将过度的情绪宣泄出去，保持心态平和;三要用积极的行动挣脱负面情绪。
一节课很快结束，老师和学生们喜欢上了这个斯文的男医生，向医生还为学生们留下了QQ号，告诉他们无论任何时候只要需要，他都会为他们答疑解惑。
课后，向医生动情地讲到，看到学生们就想到当初的自己，想到自己青春期的迷茫、渴望、害羞和需求帮助时欲言又止的举动，就很想多和学生们聊聊。他坦言，“我愿意成为他们的朋友，我更想能够帮助到他们”。
此次心理健康讲座让同学们受益匪浅，提高了他们的心理健康意识，让他们学会了以积极的心态对待学习和生活。此次讲座也得到老师们的肯定，表示希望九〇三医院今后或开展这样的心理健康讲座。
